シレジア2021世界リレー選手権　日本代表選考トライアル このの記事は…

突然の連絡・・・   毎週金曜日に練習している三股教室。 三股西…

速く走れるコツはこれ　空中入替 このの記事は、WAVE宮崎の小学生～一…

    10/24（土）第2回県記録会　400m このの記事は、W…

小学生向けの動き作り 今回は小学生向けの動き作りです。 ※もちろん小学生以上…

小学生向けのスキップで速く走ろう ※小学生以上も参考になるかと思います。 &…

小学生向けクラウチングスタート 今回は小学生向けのクラウチングスタートです。 …

小学生の楽しい練習 最初からウォ―ミングアップを知りたい方は、目次のWAVE宮…

足が速くなる方法、速くなるコツを知りたい人 速く走る方法、コツ…

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