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2022 8/8(月)ラダーを２つ並べて
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2022 8/4(木)フレキ＋ミニハでコントロール
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2022 8/1(月)いつもとちょっと違ったラダー
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2022 7/25(月)色んなものでスキップ
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2022 7/23(土)フレキハードル＋マーカー
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2022 7/18(月)宮崎チャレンジマッチとパイプ椅子で腕振り
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2022 7/11(月)遊具も立派な練習メニュー
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2022 7/9(土)腕振り強化weekでした
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2022 7/4(月)大きく動く事を心がけて
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2022 7/2(土)通信陸上1日目
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2022 6/27(月)梅雨が明けました
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2022 6/26(日)初の全国大会へ
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2022 6/25(土)明日が楽しみ
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2022 6/20(月)久々に小学生達と鬼ごっこ
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2022 6/18(土)蒸し暑さMAXな1日
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2022 6/13(月) 今は我慢の時⁉︎
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